Zen & Yoga

 

Belebende und kräftigende Körper- und Yoga-Übungen (2 x täglich) die das Zazen (Sitzmeditation) unterstützen. Durch die Körper-Übungen erwecken wir unsere Lebensenergie neu, in den Meditationen lernen wir unseren Geist zu fokussieren und im stillen Gewahrsein zu halten. Durch diese stille Harmonie von Körper und Geist gelangen wir zu mehr Klarheit, Lebensfreude und emotionalem Gleichgewicht.

Mehr Infos: www.puregg.at

 

Kosten: Unterkunft mit Verpflegung 364,- € + DANA

 

Beschreibung der Gruppe

 

 

Informationen zu Vortragenden

Name:

Beate Genko Stolte