Maitri- Raum-Gewahrsein

 

„Maitri“ bedeutet „Liebende Güte“ und ist eine einzigartige kontemplative Praxis, die es uns erlaubt, den gegenwärtigen Moment frisch und unvoreingenommen, in all seinen Farben wahrzunehmen.
Chögyam Trungpa Rinpoche entwickelte diese Praxis in den 70-er Jahren auf Basis der Lehren über die 5 Weisheitsenergien (5 Buddhafamilien) als eine Antwort auf die Atmosphäre von Selbsthass und Furcht vor der eigenen Erfahrung, die seine westlichen Student*innen bei ihren Versuchen zu meditieren beschrieben. Die Praxis zielt speziell darauf, unsere innewohnende Freundlichkeit und Akzeptanz zu entdecken, bereits im ersten, direkten Moment der Wahrnehmung, noch bevor sich Bewertungen einstellen.

Wir arbeiten mit Achtsamkeitsmeditation, mit speziellen Haltungen und Farben im Raum und üben das „ziel-lose Umherwandern“. Dies schafft die Momente, in denen wir uns als Gestaltende erleben und unserer schöpferischen Kraft Ausdruck verleihen können.

 

Kosten: €260 bis €760 plus Unterkunft

 

Beschreibung der Gruppe

 

 

Informationen zur Kontaktperson

Name:	Gertrude Ulbel
E-Mail:	gertrude.ulbel@windhorse.at
Website:	www.windhorse.at